INTAKE

Vrouwen, mannen en jongeren vanaf 16 jaar, je bent na het kennismakingsgesprek van harte welkom voor het intakegesprek. Iedereen is uniek, iedere hulpvraag anders: daarom kijken we tijdens dit gesprek naar jouw hulpvraag en wat jij daarin nodig hebt. Aan de hand daarvan krijg je een persoonlijk traject op maat.

TOTALBALANCE TRAJECT

Om op alle vlakken van je leven in te komen. Deze diepgaande methode kijkt naar het geheel van jou als persoon (psyche, gedrag, lichaam) en bevat drie fases:

Verleden In dit gedeelte wordt therapie toegepast. We kijken naar alles wat jou gevormd heeft. Wie was je, hoe ben jij de persoon geworden die je nu bent. Wat geeft je stress of spanning, belemmerd en mag nog verwerkt of vergeven gaan worden. Jouw gevoelens en emoties ze mogen er zijn, zodat er heling, bevrijding en rust ontstaat.
Heden Het geleerde vanuit het verleden, gaan we vormgeven in het hier en nu, waarbij je leert te leven in contact met jezelf. We kijken naar je energiebalans, liefdestalen, persoonlijkheid en talenten. Dit vatten we samen in een persoonlijk motivatieplan. Het kennen van jezelf geeft zelfvertrouwen en levensvreugde.
Toekomst In deze fase kijken we naar de toekomst. Hoe kun jij proactief richting geven aan je leven om de doelen en dromen waar te maken, die God in jou gelegd heeft. Waarbij je op alle vlakken in balans blijft en vanuit wie jij bent, op een gezonde manier in verbinding staat met anderen.

Je krijgt hierbij een persoonlijk werkboek. Daardoor heb je na het voltooien van het traject een waardevol naslagwerk van wie jij bent en waar je in de toekomst op terug kunt kijken.

De gesprekken vinden plaats op locatie in Goes, of in overleg online.

De combinatie van coaching & therapie zorgt voor een diepgaande aanpak bij de kern. Hierbij wordt gebruik gemaakt van technieken uit verschillende therapieën. Daarnaast worden lichaamsbewust zijn, ademwerk, EMDR en een innerlijke kind sessie waar nodig toegepast.